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        产后42天至半年内是妈妈修复身材的好时机,(顺产5天,剖腹产15天可进行康复治疗)因为这段时间内脂肪还处于游离状态,另外,产后时间越长,皮肤弹性就越不好,减肥后塑性的难度就越大。这个时候选择正确的减肥方法,不但不会影响哺乳,还会因为脂肪含量下降,泌乳性激素上升,气血增加,所以奶水更通畅,质量会更高,同时提高母体免疫力!从而宝宝体质得到有力保障!

 

       国际上有关调查表明,产后6个月黄金期恢复,产后8到10年体重增长为2.4公斤。产后3年恢复末期没有恢复的,8到10年内体重增长的为8.3公斤。最严重的是各类痛症,大约增加了30%,约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生影响。

 

      爱加乐月子会所产康部设有多种瘦身项目,产康师会根据您的体型体质设计出个性化的瘦身套餐,让您的体型在不知不觉中改变......